養生大藥：會養不如會行
養生大藥：會養不如會行 評價
網友滿意度：
留得青山在，不怕沒柴燒
想當然身體健康是最重要的~
但是魔鬼藏在細節中
日常生活我們可能會因為習慣忽略了許多
今天要來跟大家介紹一本好書~
→ 養生大藥：會養不如會行
裡面提供了醫學保健的相關知識
還知道了許多醫療演近
許多想像不到的原因會導致疾病
有些則是在平時改變些習慣能避免
真是令人大開眼界!
細膩清晰的文字敘述讓人欲罷不能
感覺收穫良多~
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下次買新書還可以再折一些
真是一舉兩得~
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養生大藥：會養不如會行
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商品訊息描述:
中外名人教你輕鬆學養生
養生七法：神養、形養、氣養、食養、藥養、術養、居養。
行為養生之一切大本，會養而不持續終不能成功看中外名人如何養生：
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英國首相邱吉爾：長壽的祕訣在睡眠
本書精心選取了許多古今中外名人的養生經驗和養生故事，穿插了他們生活中的養生妙語以及一些養生軼事，融知識性、趣味性、科學性為一體，以科學、嚴謹、生動的文筆向讀者傳遞出健康的訊息。希望每一位渴望健康長壽的讀者，都能從這些名人的生活中找到適合自己養生的方法，擁有一個健康的心態和身體，實現精彩的人生。
作者簡介
陳家家
畢業於營養學系。
曾任職教學醫院營養師、健康雜誌主編。
目前從事生機飲食與撰文工作。
台中水晶專賣店商品訊息簡述:
作者： 陳家家
新功能介紹- 出版社：知青頻道
新功能介紹 - 出版日期：2010/11/01
- 語言：繁體中文
養生大藥：會養不如會行
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